منتدى القسم الرياضي
سلآم عليكم
اخي الزائر اختي الزائر
اذا ماكنتم من اعضاء المنتدى خلينا نتعرف عليك
تعريف العدو الريفي 851176
اضغط سجل
تشرف واضغط تسجيل
واذا كنتم من اعضاء المنتدى
اضغطو دخول
وشكراً
الاداره
منتدى القسم الرياضي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


╝◄◄ اهلا بكم في منتدى القسم الرياضي لمتوسطة الشهيد طراد لاغا بئر العاتر ولاية تبسة نرحب بالجميع فهم فوق رؤوسنا ا ليس شعارنا التميز بل نسعى اليه ►►╚
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
Bonjour à vous dans la section forum accueillir tous les visiteurs et les membres et les superviseurs ne sont pas notre devise de la créativité et l'excellence, nous les recherchons *** مرحبا بكم في منتدى القسم نرحب بجميع الزوار والاعضاء والمشرفين ليس شعارنا الابداع والتميز بل نسعى اليهما

 

 تعريف العدو الريفي

اذهب الى الأسفل 
+3
باديس ثابت
AYMEN ALLOUANE DZ
c.ronaldo7
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
c.ronaldo7
عضو ذهبي
عضو ذهبي
c.ronaldo7


عدد المساهمات : 593
نقاط التميز : 1395
تاريخ الميلاد : 16/03/1996
تاريخ التسجيل : 07/11/2010
العمر : 28
الموقع : بئر العاتر
المزاج : لاباس في حالة

تعريف العدو الريفي Empty
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]سباق للعدو الريفي بمينيسوتا الامريكية
مُساهمةموضوع: تعريف العدو الريفي   تعريف العدو الريفي Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 17, 2010 7:46 am

ندعوك للمساهمة في تطوير مقالة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ضمن مشروع تطوير [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] (راجع [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط])

العدو الريفي

من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة

اذهب إلى: [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط], [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]العدو الريفي
Cross-country
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
فئةمسافات طويلة

العدو الريفي أو (سباقات إختراق الضاحية) هو سباق يجري على طريق متاخم بقدر الإمكان لأرض العراء مثل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] الفسيح والحقول والمروج [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]، وتشتمل الطريق على نسبة من الأراضي المحروثة، أما إذا اخترق الطريق [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] فلا بد من وضع علامات ظاهرة لمساعدة المتسابقين كما يجب تجنب تقاطع الطرق بقدر الإمكان، وغالبا ما تقام تظاهرات العدو الريفي في فصل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] أو [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط].
يقوم كل سنة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] بتنظيم [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] منذ سنة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]] المسافات



  • مسافات السباق بالنسبة للكبار يجب ألا تقل عن 7 كلم ولا تزيد عن 14 كلم
  • بالنسبة للناشئين يجب أن لا تقل مسافة السباق عن 5 كلم ولا تزيد عن 10 كلم
  • بالنسبة للنساء يجب أن لا تقل المسافة عن 2 كلم ولا تزيد عن 5 كلم
أما بالنسبة لسباقات [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] فيجب أن تكون المسافة على النحو التالي:


  • سباقات العدو الطويل رجال (12 كلم) فردي وفرق
  • سباقات العدو الطويل نساء (8 كلم) فردي وفرق
  • سباقات العدو للشباب فتيان (8 كلم) فردي وفرق
  • سباقات العدو للشباب فتيات (6 كلم) فردي وفرق

[[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]] وصلات خارجية

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



[[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
فعاليات [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]المسافات القصيرةالمسافات المتوسطةالمسافات الطويلةالتتابعالعدو خارج الملعبالحواجزالقفزالرميالفعاليات المركبة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
c.ronaldo7
عضو ذهبي
عضو ذهبي
c.ronaldo7


عدد المساهمات : 593
نقاط التميز : 1395
تاريخ الميلاد : 16/03/1996
تاريخ التسجيل : 07/11/2010
العمر : 28
الموقع : بئر العاتر
المزاج : لاباس في حالة

تعريف العدو الريفي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف العدو الريفي   تعريف العدو الريفي Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 24, 2010 5:26 pm

قعبة وحدها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AYMEN ALLOUANE DZ
عضو فعال
عضو فعال
AYMEN ALLOUANE DZ


عدد المساهمات : 74
نقاط التميز : 80
تاريخ الميلاد : 08/07/1997
تاريخ التسجيل : 04/12/2010
العمر : 26
الموقع : BIR EL ATER
المزاج : احسن منكم

تعريف العدو الريفي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف العدو الريفي   تعريف العدو الريفي Icon_minitimeالأحد ديسمبر 05, 2010 5:12 pm

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.leomessi.com/
باديس ثابت
عضو ذهبي
عضو ذهبي
باديس ثابت


عدد المساهمات : 827
نقاط التميز : 1490
تاريخ الميلاد : 04/11/1997
تاريخ التسجيل : 07/10/2010
العمر : 26
الموقع : BIR EL ATER
المزاج : FINE

تعريف العدو الريفي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف العدو الريفي   تعريف العدو الريفي Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 06, 2010 6:09 pm

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
white army king
عضو فعال
عضو فعال
white army king


عدد المساهمات : 73
نقاط التميز : 165
تاريخ الميلاد : 25/09/1998
تاريخ التسجيل : 05/11/2010
العمر : 25
الموقع : bir el ater
المزاج : خيرمنكم

تعريف العدو الريفي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف العدو الريفي   تعريف العدو الريفي Icon_minitimeالأحد ديسمبر 19, 2010 7:00 pm

مشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
باديس ثابت
عضو ذهبي
عضو ذهبي
باديس ثابت


عدد المساهمات : 827
نقاط التميز : 1490
تاريخ الميلاد : 04/11/1997
تاريخ التسجيل : 07/10/2010
العمر : 26
الموقع : BIR EL ATER
المزاج : FINE

تعريف العدو الريفي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف العدو الريفي   تعريف العدو الريفي Icon_minitimeالخميس فبراير 10, 2011 8:44 pm

تعريف العدو الريفي X08x7fb0566ce5
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abir
عضو فعال
عضو فعال
abir


عدد المساهمات : 66
نقاط التميز : 73
تاريخ الميلاد : 16/11/1996
تاريخ التسجيل : 04/01/2011
العمر : 27
الموقع : تبسة_بئر العاتر
المزاج : راااااااااائعة

تعريف العدو الريفي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف العدو الريفي   تعريف العدو الريفي Icon_minitimeالإثنين فبراير 14, 2011 2:42 pm

شكرااااااااااااااااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
باديس ثابت
عضو ذهبي
عضو ذهبي
باديس ثابت


عدد المساهمات : 827
نقاط التميز : 1490
تاريخ الميلاد : 04/11/1997
تاريخ التسجيل : 07/10/2010
العمر : 26
الموقع : BIR EL ATER
المزاج : FINE

تعريف العدو الريفي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف العدو الريفي   تعريف العدو الريفي Icon_minitimeالإثنين فبراير 14, 2011 9:22 pm

شكرااااااااااااااااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Angel
عضو مميز
عضو مميز
Angel


عدد المساهمات : 126
نقاط التميز : 138
تاريخ الميلاد : 22/01/1997
تاريخ التسجيل : 20/12/2010
العمر : 27
الموقع : tebessa
المزاج : fine

تعريف العدو الريفي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف العدو الريفي   تعريف العدو الريفي Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 15, 2011 8:39 pm

thank you
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
باديس ثابت
عضو ذهبي
عضو ذهبي
باديس ثابت


عدد المساهمات : 827
نقاط التميز : 1490
تاريخ الميلاد : 04/11/1997
تاريخ التسجيل : 07/10/2010
العمر : 26
الموقع : BIR EL ATER
المزاج : FINE

تعريف العدو الريفي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف العدو الريفي   تعريف العدو الريفي Icon_minitimeالأربعاء فبراير 16, 2011 1:30 pm

شكرااااااااااااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
c.ronaldo7
عضو ذهبي
عضو ذهبي
c.ronaldo7


عدد المساهمات : 593
نقاط التميز : 1395
تاريخ الميلاد : 16/03/1996
تاريخ التسجيل : 07/11/2010
العمر : 28
الموقع : بئر العاتر
المزاج : لاباس في حالة

تعريف العدو الريفي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف العدو الريفي   تعريف العدو الريفي Icon_minitimeالأربعاء فبراير 23, 2011 5:45 pm

على الرحب والسعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
باديس ثابت
عضو ذهبي
عضو ذهبي
باديس ثابت


عدد المساهمات : 827
نقاط التميز : 1490
تاريخ الميلاد : 04/11/1997
تاريخ التسجيل : 07/10/2010
العمر : 26
الموقع : BIR EL ATER
المزاج : FINE

تعريف العدو الريفي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف العدو الريفي   تعريف العدو الريفي Icon_minitimeالخميس فبراير 24, 2011 11:09 am

كثر من مواضيعك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lili Rose
عضو مميز
عضو مميز
Lili Rose


عدد المساهمات : 150
نقاط التميز : 170
تاريخ الميلاد : 07/11/1998
تاريخ التسجيل : 22/02/2011
العمر : 25
الموقع : لاتهين الجزائري مهما كانت الظروف حتى لا تتلقى ردود فعل غير مسؤولة لا تواجه وتنافس الجزائري لانك في اغلب الاحوال ستخرج خاسرااذا اردت ان تعيش حياتك محترما فعليك اولا ان تحترم الجزائري يمكنك خداع الجزائري كما يمكنك تغفيله لكن احذر استفاقته لانها ستكون بمثابة بداية نهايتك يمكنك تقليد اي شخصية في العالم ...لكن تبقي الشخصية الجزائرية الوحيدة ا لمستحيل تقليدها ونعم اقولها وافتخر جزائرية وافتخر
المزاج : الحمد لله على كل حال

تعريف العدو الريفي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف العدو الريفي   تعريف العدو الريفي Icon_minitimeالأحد مارس 06, 2011 4:29 pm

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تعريف العدو الريفي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى القسم الرياضي :: قسم الرياضة Section sport :: العاب القوى Athlétisme-
انتقل الى: